antioksidan

Gak Disangka 10 Jenis Sayuran Ini Punya Kandungan Vitamin C Yang Tinggi Banget

Sayuran Vitamin C Tinggi – Tubuh manusia membutuhkan berbagai nutrisi seperti vitamin dan mineral untuk bermetabolisme secara normal. Salah satu zat yang keberadaannya penting bagi metabolisme yaitu vitamin C. Banyak orang beranggapan vitamin C tinggi hanya ada pada buah-buahan ataupun suplemen khusus, padahal ada juga sayur yang mengandung vitamin C tinggi! Sumber vitamin C alami […]

Cara Memperoleh Manfaat Buah Sayur Dengan Membuat Infused Water

Cara Membuat Infused Water – Hallo sobat belajartani.com, ada banyak cara mendapatkan manfaat dari hasil pertanian berupa buah atau sayur, misalnya dikonsumsi langsung dalam keadaan segar. Atau mengolahnya menjadi juz, selai, dan salad. Atau mengolahnya menjadi minuman sari buah misalnya minuman sari buah apel, sari buah jeruk dan lain-lain. Selain cara di atas, kita bisa […]

Banyak Konsumsi Sayuran Untuk Cegah Kanker

Sayuran Untuk Cegah Kanker – Diantara nikmat Allah SWT yang paling besar, salah satunya kesehatan. Dengan sehat, kita bisa bekerja dan berkarya. Saya bisa terus nulis artikel, sobat BT masih bisa membaca artikel saya, yang kali ini berjudul cegah kanker dengan banyak konsumsi sayuran ini, karena nikmat sehat juga. Hari ini ceritanya saya habis baca-baca […]

24 Manfaat Menakjubkan Buah Pare Untuk Kesehatan Tubuh Anda

Manfaat Menakjubkan Buah Pare – Pare atau paria, adalah sayur buah yang masuk family Cucurbitaceae atau keluarga labu-labuan. Tanaman yang memiliki nama latin Momordica charantia ini dikenal memiliki rasa yang sangat pahit karena kandungan senyawa momordicin yang ada pada daging buahnya. Lantaran rasa pahitnya tersebut sebagian besar orang (barangkali anda salah satunya..hehe) tidak suka dengan sayuran […]